Para nadie es un secreto que Kelly Osbourne perdió bastante peso en los últimos meses, en parte gracias a su participación en Dancing with the Stars y en parte gracias a que cambió sus hábitos alimenticios.
Pues la cantante no podía estar más contenta con su nuevo aspecto y aunque ya no entrena tanto (pues ya no tiene que participar en el programa) sí que sigue alimentándose bien.
Incluso comparte con nosotros los secretos de su régimen alimenticio — y afortunadamente no es nada descabellado, como beber vinagre balsámico o cosas así.
El secreto de Kelly Osbourne se basa en comer un pequeño bocadillo bajo en hidratos de carbono antes de ir a la cama, para mantener el metabolismo en marcha. Así de sencillo.
“Un truco que he aprendido es comer algo que no tenga hidratos de carbono o azúcar antes de ir a dormir, porque mantiene tu metabolismo activo [...] Dicen que no debes de comer nada antes de ir a la cama, pero he visto que tomar algo pequeño como media manzana o algo así realmente me ayuda”. Todo bien, aunque la manzana sí que tiene azúcar.
(sin puntuar)
