Elsa Pataky: «Muchas mujeres usan el embarazo como pretexto para comer en exceso»

Elsa Pataky Chris Hemsworth India Rose

Elsa Pataky ha recuperado casi al cien por ciento su figura después de dar a luz, y su secreto para haberlo logrado es sencillo: no abusó de la comida mientras estuvo embarazada.

«Reduje el azúcar no comiendo postres completos, sólo tres cucharadas para mantenerme calmada y feliz»

Aseguró la española, añadiendo:

«Muchas mujeres usan el embarazo como excusa para comer sin límite, y eso es un error. Es importante mantener el control»

Claro que también se cuidó haciendo ejercicio durante la mayoría de los meses que cargó a la pequeña India Rose en su vientre. Pataky asistía al gimnasio cuatro veces por semana para sus clases de yoga, pilates y sesiones en la máquina elíptica.

La actriz asegura además que se hacía batidos de fruta licuados, para aprovechar la fibra de la cáscara.

Más información – Elsa Pataky disfruta de un paseo familiar
Fuente – Skinny Vs Curvy


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Francisco

Apasionado de Internet, la informática y los gadgets. No me podría importar menos la vida privada de los famosos, aunque sí que me gusta saber lo... Ver perfil ›

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