Kelly Osbourne y sus consejos para mantener la figura

Kelly Osbourne y sus consejos para mantener la figura

Escrito por: Francisco    16 febrero 2010     Comentario     1 minuto

Para nadie es un secreto que Kelly Osbourne perdió bastante peso en los últimos meses, en parte gracias a su participación en Dancing with the Stars y en parte gracias a que cambió sus hábitos alimenticios.

Pues la cantante no podía estar más contenta con su nuevo aspecto y aunque ya no entrena tanto (pues ya no tiene que participar en el programa) sí que sigue alimentándose bien.

Incluso comparte con nosotros los secretos de su régimen alimenticio — y afortunadamente no es nada descabellado, como beber vinagre balsámico o cosas así.

El secreto de Kelly Osbourne se basa en comer un pequeño bocadillo bajo en hidratos de carbono antes de ir a la cama, para mantener el metabolismo en marcha. Así de sencillo.

“Un truco que he aprendido es comer algo que no tenga hidratos de carbono o azúcar antes de ir a dormir, porque mantiene tu metabolismo activo […] Dicen que no debes de comer nada antes de ir a la cama, pero he visto que tomar algo pequeño como media manzana o algo así realmente me ayuda”. Todo bien, aunque la manzana sí que tiene azúcar.


un comentario

  1. claudeth dice:

    no se en realidad si quisieron decir en este comentario, se debe o no comer algun bocadillo que no contenga hidratos de carbono? por que en el primer comentario dice que si, y en el de Kelly dicen “se debe comer bocadillo que NO CONTENGAN hidrato de carbono”, es si o es noooo, por favor aclarenlo

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